*セラピストのひとりごと*

JPHF認定 インナーチャイルドセラピスト。日々思うことなどを綴ります。

からだのこと

ナチュラルスキンケア(ローズパウダー編)

DIYコスメにハマっています。 ナチュラル素材、お手軽、簡単、安価で出来るのでおすすめです。 凝り性な私は、容器も気分の上がるものを(笑) 写真右から、ヨモギ入りクレンジングオイル、クレイパウダー、ローズパウダー、戻ってアルガン保湿クリーム、ロー…

アロマセラピーのレッスン

元々「ナチュラル」というワードに敏感で(笑)、その類のものにはいろいろ反応してしまいます。 で、先日アロマセラピーのレッスンを受けてきました☆ アロマセラピーは、いわゆる、自然の食物の力を借りて行う療法。 豊かな自然界からの恩恵が受けられる、と…

人は何故病気になるのか?

自律神経の乱れ、多様化した生活習慣、不眠、栄養不良、などなどの、それらに伴った免疫力の低下によるものなど、病気の原因は本当にさまざまです。

足のお手入れのこと

「お洒落は、足元から」 と、よく言われますが、女性ならず、男性でも靴など足元にこだわりを持つ方も多いのではないでしょうか? でも、その中身である「足」自体のケアまで行き届いている方は、意外と見落としがちなのでは? かくいう私もその一人でした(…